טיפול קבוצתי למבוגרים

טיפול קבוצתי מתבסס על "כוחה של הקבוצה" לחולל שינוי. כולנו זקוקים להיות חלק מקבוצה. מעגלי חיינו מורכבים מקבוצות שונות, שלעיתים משיקות, משתלבות זו בזו ואף בחלקן מכילות האחת את השנייה. 

 

בכל קבוצה וקבוצה מתקיימת דינמיקה ייחודית, הנבנית מתוך אישיותם של הפרטים בה וממערכת היחסים הקולקטיבית הנרקמת ביניהם. הדינמיקה המתגבשת סביב מכנה משותף מאפשרת לכל אחד מאתנו להשפיע על הלך הקבוצה, ובאותה נשימה להיות מושפע מהאחרים בה. זהו הגורם לשינוי חברתי או שינוי אישי בחיינו. 

 

בכל מפגש בין אישי, חברתי או קבוצתי, אנחנו כפרטים מביאים לידי ביטוי חלק מאישיותנו הייחודית. ככל שנרגיש יותר בטוחים עם הסובבים אותנו, נביא לידי ביטוי חלק גדול יותר מאישיותנו הייחודית. לכן, קיים קשר בין התהליך ההתפתחותי של כל אחד מהפרטים בתוך הקבוצה לבין השינויים שקורים לו במציאות היום יומית.

 

אנו מאמינים שמפגשי טיפולי קבוצתי הינם מרחב להיווצרות קבוצה בעלת מכנה משותף בשלל נושאים: צמיחה אישית, הורות, התמודדות חינוכית, טראומה, חרדות, מיומנויות לקריאת מצבים חברתיים, ויסות רגשי, ויסות התנהגותי, ועוד. 

 

הטיפול הקבוצתי שלנו ב"רגעים" מתאים ומכוון למספר קהלי יעד: ילדים, מתבגרים, מבוגרים והורים.

 

אז למה בקבוצה? 

 

אנשים פונים לטיפול בכדי לשפר את יחסיהם עם עצמם ועם הסובבים אותם, במסגרות שונות בחייהם, ביצירת קשר זוגי, במשפחה, עם חברים ובסביבת העבודה. התהליך הטיפולי מאפשר לנו להתבונן ולהכיר טוב יותר את עצמנו דרך האחר, בדמות המטפל. אך בזמן שטיפול פרטני מאפשר השתקפות עצמית דרך מראה אחת, זו של המטפל, הטיפול הקבוצתי מאפשר מגוון רחב של השתקפויות דרך המראות של כל אחד מהמשתתפים. מכאן כוחו, יעילותו וייחודו. 

 

האם ניתן לקיים במקביל טיפול קבוצתי וטיפול אישי?

 

בהחלט כן. טיפול כזה נקרא "טיפול משולב", והוא בעל יתרונות רבים, שכן הטיפולים השונים משלימים זה את זה, בכך שהם מזמינים ומעוררים רגשות ודפוסי התנהגות שונים. הקשר שבין הפסיכולוגים והעבודה המשותפת תורמים ליעילות הטיפול. בנוסף, חווה המטופל (הילד או המבוגר) תחושה של "החזקה" טיפולית בעוצמה גבוהה. זוהי למעשה תחושה המתבטאת בהרגשת תמיכה, וזאת משום שהמטופל יכול לעבד את החוויות הרגשיות שלו מהטיפול הקבוצתי בתוך מרחב מוגן יותר של טיפול אישי.